Az év első napjait éljük. Sokan tesznek fogadalmat, hiszen új év, új lehetőség, valóban tiszta lappal indulunk.

Hogyan érdemes elkezdenünk? Mire van szükségünk, amit valóban érdemes megfogadni?

Sok évvel ezelőtt még én is fogadalmakat tettem, aztán ahogy telt az év, elkopott szinte mindegyik és egy-két dolog maradt mag az év végére. Így egy ideje már másként csinálom én is. Olvass tovább

Gyakori tapasztalás, hogy azt érezzük, nekünk semmi nem jön össze, amihez hozzányúlunk, az rögtön el is romlik, betegségek és nehézségek sora vesz körül stb.

Mi történik ilyenkor? Miért érezzük azt, hogy CSAK nekünk nem mennek a dolgaink, bezzeg másnak családja van, boldog, jó munkahelye, neki minden adott, ő jól él. Olvass tovább

Először csak azt érezzük, hogy mindennapi apró elakadásaink vannak, amit így vagy úgy, de megoldunk. Aztán ezek az apróságok kezdenek egyre nagyobb méretet ölteni és az elénk gördülő akadályokat súlyosnak érezhetjük, megjelenhetnek a fizikai tünetek is. Olvass tovább